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我的人生突然不慌了

老年人的压力来源是对于疾病的担忧，亲友的逝去，社交圈的缩小和身体状态的改变。

对于嬉皮运动，编导设计了珍妮这个人物作为代表。珍妮从小受到父亲的性骚扰，只能用自我放纵来忘记心灵的创伤。如果我们将阿甘的一生看作“奔跑”，那么她的一生则可以概括为“飞翔”。童年时，她为了躲避父亲逃进了玉米田，祈求上苍将她变成小鸟，成年以后，她又试图投河和坠楼自杀。而影片结尾，珍妮的去世则象征了嬉皮运动的彻底平息。也许可以说，她的墓穴埋葬了一个时代。当阿甘诉说完他的哀悼时，一群小鸟飞过了珍妮的墓，她的梦想终于实现了。美国《时代》杂志称：“对于在10年里愤怒过、痛苦过、犯过罪的人，《阿甘正传》以一次爱抚宽恕了他们。”

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76. 选择自己喜欢的运动形式，享受运动带来的快乐和满足感。

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30.午夜，拉开窗帘，与星星对视。（香草泡沫67253414）

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有些人天生对压力更敏感，同样一件事，别人觉得没什么，他们却觉得天塌了，更容易被压力击垮。

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感激你现在所拥有的。当你开始想着生命中值得感恩的一切，你将会感到惊讶，能让你感恩的事竟然多到数不完。你必须先起个头，吸引力法则会接收到这些感恩的思想，并带给你更多类似的事物。你将会被锁定在感恩的频率上，一切美好的事物都将属于你。

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48. 在家中或工作场所布置温馨的环境，如加入植物、照明和装饰等。

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或者每天晚上睡觉前，

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爱是什么呢？我们一直在思考，我们一直在摸索着回答。也许这是一个永远也没有人能够说清、也不必说清的问题。当我们欣赏了《阿甘正传》之后，我们会在脑海中有一个比较清晰的答案。爱，就是阿甘的母亲对阿甘的欣赏和点滴进步的鼓励。她没有因为阿甘智力上的一些不足，而对其区别对待，她告诉阿甘他和别人是一样的；她用那简单朴实的语言来告诉一个涉世未深的孩子的那些深邃的乃至是永恒的道理,正如阿甘所说：“Mama always had a way of explaining things so I could understand.”(妈妈总有办法把事情解释得让我明白。)

社会学家孙立平提出过一个“底层沦陷”的说法：